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Sport outdoor

Courir 180km à l’UTCAM contre le cancer

Orange Power sur l’UTCAM pour la Fondation Flavien Nous vous avons déjà parlé plusieurs fois de l’UTCAM, et l’événement trail approche à grands pas ! Après les articles sur la présentation de l’évènement, nos conseils pour s’équiper et nos astuces nutrition, nous sommes de retour pour vous parler d’un sujet qui nous tient à cœur : la Fondation […]

Programme nutrition spécial Trail

Ce programme de nutrition sportive adapté au Trail est basé sur la méthode A.P.A spécialement développée par Punch Power. COMMENT BIEN PRÉPARER UN TRAIL ? Un trail est une épreuve endurante qui peut être assez longue et éprouvante, elle demande une préparation et un entrainement rigoureux. La gamme Punch Power va vous permettre de pratiquer […]

Ferrino accompagne vos expériences montagne

Vous le savez, chez Chullanka, vous retrouvez les plus belles marques du monde outdoor. Des marques qui ont des années d’expérience comme Ferrino. Cette entreprise familiale née à Turin en 1870, produit des équipements outdoor comme des tentes, des sacs à dos et de couchage mais aussi des vêtements techniques. Style italien et haute exigence […]

Persévérance

« Nous sommes le 10 mars 2021, dans la goulotte de gauche – Cime de Tavel. Il est tôt dans la saison pour s’attaquer à ce style d’escalade. Il fait froid… très froid. Les conditions sont compliquées. Nous avançons doucement, trop doucement peut-être. La douleur est trop forte… je vois des larmes couler sur ses joues, […]

Comment adapter sa nutrition en vue d’un trail ?

Bien s’alimenter et bien s’hydrater pour mieux performer ! L’alimentation en trail est particulière. Elle va varier en fonction de la distance sur laquelle vous vous engagez, des conditions météo, ou encore de l’intensité que vous comptez donner à votre course. L’UTCAM, prévu du 9 au 11 Juillet 2021, est un évènement reconnu dans le […]

Mon GR20

« Je vais vous raconter mon « aventure » trek sur le mythique GR20 ! Pratiquant régulièrement le trail avec mon compagnon (Seb), et afin de relever un nouveau défi pouvant me sortir de ma zone de confort, en septembre 2017 j’ai décidé de me confronter aux sentiers corses décrits comme les plus difficiles d’Europe. Initialement, […]

3 jours dans le Mercantour

Que la montagne est belle dit la chanson. Effectivement, c’est devenu mon terrain de jeu préféré. Depuis petite, je parcours les sentiers des Alpes et en particuliers du Mercantour. En montagne, le sentiment de bien-être grandit en moi et y aller régulièrement devient même un besoin. On vit tous des galères qui se transforment en […]

Ascension du Volcan Villarica

17 Mars 2020 – 5 :30 L’auberge du Chili Kiwi Hostel est encore endormie alors que j’ouvre doucement les yeux et éteint rapidement mon alarme pour éviter de réveiller mes camarades de chambre. Je m’extirpe à tâtons de mon lit et sort de la chambre encore plongée dans l’obscurité. Après un petit déjeuner énergétique, je […]

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