Ergysport ou comment la micronutrition est essentielle aux sportifs

La micronutrition. Chapitre 1 : Biologie et Génétique ; Chapitre 2 : Les minéraux, vitamines et antioxydants ; Chapitre 3 :  Je vous fais marcher, je ne vais pas vous écrire un essai sur la micronutrition ? C’est néanmoins un élément essentiel que les sportifs pro ou amateurs doivent prendre en considération dans leur pratique, et c’est la raison de notre article sur Ergysport aujourd’hui.

Maîtriser son alimentation

Célébrée par Hippocrate, l’alimentation est une priorité pour être en bonne santé. Et savoir l’adapter en fonction de son objectif est la philosophie de tout sportif.

Or, notre vie quotidienne ne nous permet pas réellement de maîtriser ce que nous avons dans notre assiette : les aliments industriels et l’agriculture intensive provoquent des carences nutritionnelles. La micronutrition est alors efficace pour combler ces insuffisances mais pas n’importe comment.

Évitez les recettes de Mamie Ginette et les mélanges douteux d’herbes que vous pouvez trouver au détour de vos randonnées (pensez à la fin tragique qu’a connu Christophe McCandless en se trompant de baie… Vous ne connaissez pas « Into the Wild » ? Foncez sur votre plateforme de streaming préférée, ce film est exceptionnel et la musique donne des frissons).

Le laboratoire Nutergia, 3^ème labo français sur le marché des compléments alimentaires, est un précieux allié dans votre recherche du bien-être alimentaire pour améliorer vos exploits sportifs.

Il sélectionne et contrôle rigoureusement tous les ingrédients et ce dans une démarche éco-responsable, car il élimine de son catalogue tous ceux issus d’OGM ou ayant subis des procédés d’irradiation. ERGYSPORT, la marque dédiée aux sportifs, est même engagée aux côtés de Sport Protect depuis 2006, garantissant ainsi une gamme conforme à la législation antidopage.

La nutrition du sportif, tout un programme !

Nous vous en avions déjà parlé lors d’un précédent article sur la nutrition : une bonne alimentation, pratiquer régulièrement un sport et bien dormir sont les fondamentaux d’une santé au top.

Il existe 2 types de composants indispensables à votre organisme : les macronutriments énergétiques (glucides, lipides, protéines) et les micronutriments non énergétiques (vitamines, oligoéléments, minéraux).

Et on peut facilement identifier les carences en macronutriments (ou les excès… saletés de bourrelets qui ne partent pas, grrr), le manque de micronutriment est nettement plus difficile à déceler, même si la fatigue, les douleurs, les crampes (qui apparaissent toujours quand il ne faut pas… re-grrr) sont les prémices d’un manque évident de quelque chose. Oui, mais quoi ?

Ces petites molécules, éliminées rapidement lors de l’effort, sont indispensables. Oui mais voilà, parfois -voire très souvent quand on est sportif- l’alimentation quotidienne, même très saine (oh ! et ! je ne peux croire que vous ne craquiez pas pour un pti burger de temps en temps ^^) ne suffit pas à renouveler ces micronutriments.

Et que doit-on faire dans ce cas ? On appelle Super Ergy !

ERGYSPORT, une gamme complète de compléments alimentaires

Pour performer dans vos pratiques sportives, il faut adopter un cérémonial essentiel : entrainement, nutrition adaptée et récupération.

ERGYSPORT propose ainsi de nombreux produits adaptés à chaque étape, dans plein de formats différents, donc vous trouverez forcément votre bonheur.

Voici quelques exemples parmi tout ce que les gentils laborantins développent en secret derrière leurs masques et vêtus de leurs blouses blanches.

Manque de peps ?

OLiGOMAX est une solution à diluer dans un verre d’eau. Et comme les oligoéléments et minéraux (vous aviez deviné qu’il y en a dedans ? Vous êtes trop fort) sont sous forme liquide, ils s’assimilent nettement plus vite dans votre organisme. Trop bien !

Vous ne résistez pas à la gourmandise ?

NATURAL Gom’ est une gomme (oh ?!) de fruits riche en vitamines. Super apport de vitamines durant l’effort ! Et en plus c’est chuper bon (pardon, j’articule mal car je mâchouille en même temps… purée, ce goût de fraise… humm trop bon…)

Nom DiDiou une craammppe !

ERGYSPORT RECUP est la solution pour régler ce satané problème qui fait atrocement mal ! Les produits de la gamme contiennent tous les micronutriments nécessaires pour que vos muscles vous disent merci et retrouvent une deuxième jeunesse.

Et en plus tout ça, c’est pur Frenchy !!

Tous les produits de micronutrition sont fabriqués dans la région aveyronnaise, rendue célèbre par le Viaduc de ? Allez… de Mimimimimi ? Le Viaduc de Millau ! Mais aussi par ces 2 mets délicieux (que j’adore mais pas mes bourrelets), l’Aligot et le Roquefort.

N’hésitez plus à faire comme de nombreux sportifs (je ne peux tous les citer tellement la liste est longue) et essayer les produits ERGYSPORT.

Il vous suffit de vous rendre dans votre magasin Chullanka et hop, vous saisissez de votre main habile l’essentiel à votre bien-être !