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Quel sac de couchage choisir pour vos aventures outdoor ?
Vous avez planifié un trek dans les Dolomites, un GR20 en solo ou un bivouac d’altitude entre passionnés d’escalade ? Avant de sauter dans vos chaussures et d’attaquer la montée, posez-vous LA question cruciale : êtes-vous sûr d’avoir le bon sac de couchage ? Parce qu’à 2 000 m d’altitude, même les plus robustes des […]
L’art de l’hydratation en trail : erreurs et solutions
L’hydratation est un élément clé en trail running. Une gestion optimale de l’eau et des électrolytes (minéraux essentiels présents dans notre corps qui aident à réguler l’hydratation, la transmission nerveuse et la contraction musculaire.) permet de maintenir ses performances et d’éviter les désagréments tels que la déshydratation ou les crampes. Voici les erreurs les plus […]
Tout savoir sur les bâtons de marche nordique
Quels bâtons pour la marche nordique ? Le guide du professeur pour choisir (et marcher droit) Contrairement à ce que pensent certains (et pourtant, on leur a répété), les bâtons de marche nordique ne sont pas des bâtons de randonnée recyclés. Ni des bâtons de trail avec un embout en caoutchouc pour la forme. Ils […]
Sécurité : matériel essentiel pour l’alpinisme
L’alpinisme est une discipline exigeante où les dangers sont nombreux. La sécurité est le maître mot dans cette discipline. Suivre des stages et des formations sont vivement recommandés. Votre sécurité viendra également des équipements utilisés. Choisir un équipement adapté et l’utiliser correctement vous permettra d’évoluer en toute sécurité et donc d’avoir un maximum de plaisir. […]
Les meilleures marques des chaussures de randonnée 2025
Que vous soyez un mordu de dénivelé ou un amateur de week-ends en nature, vos chaussures de randonnée sont vos meilleures alliées. Mal les choisir ? Et c’est l’ampoule assurée, le genou qui couine et la rando qui tourne au cauchemar. Mais alors, quelles marques tiennent vraiment la route… ou plutôt le sentier ? On […]
Débuter en trail running : nos conseils
Le guide pour débuter en trail running Le trail running est une discipline exigeante et passionnante qui permet de courir en pleine nature, sur des terrains variés et souvent accidentés. Pour bien débuter et progresser en toute sécurité, il est essentiel de prendre en compte plusieurs aspects tels que la distance, le dénivelé et bien […]
Combinaison Néoprène Vade Retro : Canyoning et sport d’eau
Vade Retro VR200GC 5 mm : la veste néoprène idéale pour le canyoning et les sports d’eau vive Un concentré de technicité pour les passionnés d’aventure aquatique La Vade Retro VR200GC 5 mm est LA combinaison nouveauté canyoning en néoprène haut de gamme conçue pour offrir confort, protection thermique et durabilité aux amateurs de canyoning, hydrospeed et autres activités […]
Les meilleures chaussures de trail 2025 : notre sélection
Le choix des chaussures de trail est une étape essentielle pour garantir confort, performance et sécurité sur tous les types de sentiers. En 2025, les grandes marques du trail running repoussent encore les limites de l’innovation avec des modèles plus légers, adhérents, amortis et durables. Que vous soyez un coureur aguerri ou débutant, adepte de […]
Fête des Pères : 10 idées pour votre papa montagne
Si toi aussi tu cherches un cadeau pour un père qui ne jure que par son baudrier, qui connaît le nom de tous les sommets autour de Grenoble, ou qui pense qu’un week-end réussi, c’est un bivouac sous la pluie… cet article est pour toi. Voici 10 idées de cadeaux pour la Fête des Pères, […]
Journée de la course à pied : chaussez vos baskets
Chaque 7 juin, runners du dimanche, traileurs passionnés, joggeurs urbains et coureurs en herbe fêtent ensemble la Journée mondiale de la course à pied. Plus qu’un événement sportif, cette journée internationale est un véritable hommage à l’un des sports les plus universels, accessibles et bénéfiques : courir. Chez Chullanka, on croit au pouvoir de la […]
Journée mondiale du vélo : le 3 juin, tous en selle !
Chaque année le 3 juin, cyclistes urbains, randonneurs à VTT et passionnés de deux-roues se rassemblent (symboliquement ou concrètement) pour célébrer la Journée mondiale du vélo. Initiée par l’Organisation des Nations Unies en 2018, cette journée vise à promouvoir les bienfaits du vélo pour la santé, l’environnement et la société. Plus qu’une simple date dans […]
Bivouaquer toujours plus éco-responsable
Le bivouac est une expérience unique qui permet de se reconnecter à la nature. Cependant, il est nécessaire d’adopter des pratiques écoresponsables pour minimiser son impact sur l’environnement. Le 2 juin est la journée Mondiale pour un Tourisme Responsable et Respectueux, voici donc des conseils de gestes simples pour un bivouac écoresponsable. Adopter des gestes […]
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